Bộ ngực đẹp lộng lẫy luôn đồng nghĩa với vẻ đẹp của phụ nữ. Ngay cả trong thời đại của những siêu mẫu ái nam ái nữ, đàn ông chú ý đến giới tính công bằng, những người có vòng một cao. Và điều này không có gì lạ - bởi vì di truyền được đặt ra bởi tự nhiên: một người phụ nữ có bộ ngực lớn sẽ có thể nuôi con khỏe mạnh.
Cách triệt để nhất để đạt được khối lượng mong muốn ở ngực trên là phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, đừng vội vàng với việc giới thiệu cấy ghép dưới da. Để bắt đầu, bạn nên thử các phương pháp nhẹ nhàng và tự nhiên hơn. Và trước hết, hãy xem cách vú phát triển và những gì cần phải làm để kích hoạt sự phát triển của nó.
Bức tượng bán thân bao gồm mô mỡ và mô liên kết. Dựa trên điều này, nó trở nên rõ ràng làm thế nào vú phát triển và những yếu tố có thể ảnh hưởng đến nó. Thông thường, sự khởi đầu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên được coi là khởi đầu cho sự phát triển của tuyến vú ở bé gái. Trong giai đoạn này, dưới tác động của một lượng hormone estrogen tăng lên, vú bắt đầu căng cứng và phát triển. Quá trình này tiếp tục trong một thời gian dài - lên đến 21 năm. Do đó, nếu bạn chưa đến tuổi này, bạn không nên lo lắng về một bức tượng bán thân nhỏ - có khả năng nó sẽ tăng kích thước. Nếu tuổi đã đến và ngực vẫn còn rất nhỏ, điều đầu tiên bạn có thể làm là tham khảo ý kiến bác sĩ vú và làm xét nghiệm estrogen. Có lẽ số lượng của nó trong cơ thể là không đủ. Theo kết quả của liệu pháp estrogen theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, bạn sẽ nhận thấy làm thế nào vú phát triển (tăng trong mắt) do sự liên kết của nền nội tiết tố.
Vì, như chúng tôi đã lưu ý ở trên, cơ sở của bức tượng bán thân là mô mỡ, kích thước của nó thường có thể được điều chỉnh bằng cách tăng lớp này. Chắc chắn bạn đã chú ý đến thực tế là khi bạn hồi phục, ngực của bạn cũng tăng lên. Trong mỗi kg bạn đã tăng, 20 gram trọng lượng rơi vào bức tượng bán thân. Tất nhiên, phương pháp này là xa phổ quát và phù hợp hơn cho những người thiếu cân. Nhân tiện, bà của chúng tôi đã uống men pha loãng để tăng âm lượng của bức tượng bán thân.
Nhưng bên cạnh đó, từ những thực phẩm nào vú phát triển? Loại rau nổi tiếng nhất là bắp cải trắng. Sản phẩm phổ biến thứ hai trong danh sách các sản phẩm như vậy là thuốc sắc của nón hop. Tất nhiên, sẽ không có hại gì khi tiêu thụ một lượng lớn bắp cải - loại rau này rất hữu ích, nhưng tác dụng tích cực của nó đối với sự phát triển của tuyến vú là một điều không may. Nhưng ăn gì, để ngực phát triển, trong trường hợp này? Từ quan điểm của chế độ ăn kiêng, hiệu quả nhất là chế độ ăn uống có hệ thống, dựa trên protein và vitamin. Nhờ sự kết hợp này, một lượng lớn collagen bắt đầu được sản xuất trong các mô - mô liên kết giữ cho ngực ở trạng thái tốt và cho nó một hình dạng tốt. Đồng ý, một bức tượng bán thân có kích thước nhỏ luôn trông đẹp hơn một cái lớn và chảy xệ. Vì vậy, chúng tôi dựa vào thịt gà là nguồn protein chính và nước ép tươi, bao gồm cả rau. Ngoài ra, sử dụng thường xuyên 1-2 lít chất lỏng, ví dụ, các loại trà thảo mộc không đường, sẽ có lợi.
Bạn có biết làm thế nào ngực phát triển từ thể thao? Nếu bạn thường xuyên thực hiện một bộ các bài tập cho cơ ngực, trước tiên, chúng sẽ tăng thể tích, và do đó, làm tăng thị giác, và thứ hai, chúng sẽ hỗ trợ tốt hơn cho các tuyến vú, từ đó duy trì hình dạng đẹp về chiều cao của ngực. Vì vậy, ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, thể thao cũng có thể có lợi trong vấn đề tế nhị này.
