Đây không chỉ là một sở thích thời trang của các cô gái trẻ tuổi teen mà còn là nhu cầu không thể thay đổi của những người sáng tạo. Tôi có thể viết gì trong nhật ký cá nhân? Về nguyên tắc, mọi thứ mà linh hồn nằm, đau đớn, xáo trộn và xáo trộn. Tất nhiên, phần lớn phụ thuộc vào sự phát triển chung của cá nhân. Mặc dù các nhà tâm lý học đã chứng minh rằng giữ một cuốn nhật ký là một trong những cách tự kỷ luật tốt nhất.
Ghi chú du lịch, hoặc những gì tôi thấy, tôi hát …
Đây là một trong những thể loại phổ biến nhất, các yếu tố có thể có trong một phiên bản blog hoặc giấy.
Nếu bạn không biết những gì bạn có thể viết trong nhật ký cá nhân của mình, cho dù bạn giữ nó trực tuyến hay trong một cuốn sổ tay, hãy bắt đầu với những ấn tượng của bạn về những gì bạn đã thấy. Thành phố mới hoặc đường phố, tượng đài hoặc cảnh quan đẹp - tất cả điều này có thể xứng đáng với cây bút của bạn.
Đôi khi, tất nhiên, nó là thích hợp để chèn lạc đề trữ tình. Ví dụ, các cuộc thảo luận về bản chất hoặc văn hóa Nga. Điều gì không phải là chủ đề? Theo thời gian, bạn sẽ không còn nghĩ về những gì sẽ viết trong nhật ký cá nhân của bạn, vì những suy nghĩ và ấn tượng sẽ được yêu cầu trên giấy (trên màn hình).
Cảm xúc và cảm giác
Để phát triển bản thân, đây là một trong những chủ đề quan trọng nhất. Suy ngẫm, hoặc đào sâu vào bản thân, một loại nội tâm, thường giúp thoát khỏi mặc cảm, để thoát khỏi những trải nghiệm tiêu cực. Những gì có thể được viết trong một cuốn nhật ký cá nhân nếu mục đích chính của việc giữ nó là để bình tĩnh, thiền định và thư giãn? Hãy thử tưởng tượng gấp đôi của bạn. Hoặc một người bạn chưa gặp. Chia sẻ kinh nghiệm của bạn với ai đó - đây là giai đoạn khó khăn, đòi hỏi sự tin tưởng, quan hệ nồng ấm lẫn nhau. Nhưng đổ một linh hồn lên giấy, hoàn toàn thẳng thắn và trung thực với chính mình, là một phương pháp thường được sử dụng trong liệu pháp tâm lý và đào tạo phát triển bản thân. Viết gì trong nhật ký cá nhân về cảm xúc? Tất cả mọi thứ mà đến với tâm trí. Lên đến những lời buộc tội và chửi rủa, lăng mạ và tuyên bố với toàn thế giới. Tại sao điều này rất quan trọng? Bởi vì, đọc lại, bạn có thể đánh giá tình trạng của mình và phác thảo những cách để tiềm thức cải thiện cuộc sống.
Kế hoạch
Có hai quan điểm trái ngược nhau. Một mặt, mọi người đều biết câu tục ngữ: "Nếu bạn muốn chế giễu Chúa, hãy nói với anh ấy về kế hoạch của bạn." Mặt khác, nó là một trong những cách hiệu quả nhất để đạt được mục tiêu. Đó là về hình dung một giấc mơ. Các nhà tâm lý học tin rằng để đạt được những gì đã lên kế hoạch, cần phải tưởng tượng nó rõ ràng nhất có thể. Ví dụ, bạn mơ về một ngôi nhà. Tôi có thể viết gì trong nhật ký cá nhân của mình về chủ đề này?
Hãy cố gắng tưởng tượng mọi phòng, nội thất và trang trí. Lên đến màu sắc của các bức tường, đến từng chi tiết nhỏ nhất. Nhật ký hoặc blog là nơi thể hiện những suy nghĩ và tưởng tượng miễn phí, vì vậy bạn không thể ngại ngùng. Tiềm thức của bạn sẽ tìm cách để thực hiện dự định. Với điều kiện bạn thực sự muốn nó.
Ví dụ lịch sử
Nhiều người vĩ đại hoặc đơn giản là người nổi tiếng giữ nhật ký. Đôi khi việc đọc của họ không chỉ hấp dẫn, mà còn vô cùng hướng dẫn. Bối cảnh cung cấp một tài liệu thú vị cho các nhà sử học. Ví dụ, Nicholas II đã không nghĩ về những gì có thể được viết trong nhật ký cá nhân khi có bất ổn và các cuộc biểu tình ở nước này. Ông đã bị cuốn hút bởi cuộc sống riêng tư của mình đến nỗi các nhà khoa học và nhà khoa học chính trị vẫn cáo buộc ông bỏ bê lợi ích của nhà nước. Tất nhiên, không phải thực tế là những câu thơ của chúng tôi cho một cuốn nhật ký cá nhân hoặc ghi chú du lịch, các cuộc thảo luận về ý nghĩa của tình yêu và tình bạn hoặc ấn tượng về những gì chúng ta thấy sẽ trở thành phạm vi công cộng.
Nhưng học hỏi từ những điều tuyệt vời là giá trị nó. Bạn có thể tranh luận trong một thời gian dài về việc ai có quyền xuất bản các ghi chú riêng tư. Tuy nhiên, chúng tôi rất háo hức nhìn vào cuộc sống của những nhân vật nổi tiếng một cách chính xác bởi vì họ không nghĩ về những gì có thể được viết trong nhật ký cá nhân. Và chỉ cần cố định thực tế và sự hiểu biết của họ về môi trường. Giá trị lịch sử của bằng chứng của một tác giả vô tình, trái phép như vậy chỉ tăng lên.
