văn hóa

Tục ngữ về các quy tắc của ăn uống lành mạnh. Tục ngữ Nga và những câu nói về dinh dưỡng

Mục lục:

Tục ngữ về các quy tắc của ăn uống lành mạnh. Tục ngữ Nga và những câu nói về dinh dưỡng
Tục ngữ về các quy tắc của ăn uống lành mạnh. Tục ngữ Nga và những câu nói về dinh dưỡng
Anonim

Khái niệm về một câu tục ngữ có từ thời cổ đại, khi chỉ có nghệ thuật dân gian truyền miệng, được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.

Câu tục ngữ

Những câu tục ngữ lâu đời nhất được ghi lại là những lời dạy được tìm thấy ở Ai Cập cổ đại. Vì vậy, thế hệ già và nhiều kinh nghiệm hơn đã truyền kinh nghiệm và lời dạy của họ cho lớp trẻ.

Image

Lý do cho sự xuất hiện của tục ngữ là vì họ đã giúp mọi người trong một cụm từ ngắn để truyền tải một ngữ nghĩa lớn. Thông thường, loại hình văn hóa dân gian này gắn liền với những quan sát và kết luận của một người về thế giới, cách sống và hành động của người khác.

Tục ngữ có thể được coi là dụ ngôn được truyền đạt trong một cụm từ ngắn. Không giống như những câu nói, họ có thể không có một âm tiết và phụ âm đẹp, vì mục đích chính của họ là truyền đạt cho người khác trải nghiệm dân gian trong các lĩnh vực hoạt động khác nhau của con người.

Tục ngữ lối sống

Những quan sát hàng thế kỷ của mọi người về mối quan hệ của lối sống và thời gian của nó được truyền tải trong các câu tục ngữ dân gian. Từ thời xa xưa, mọi người cẩn thận về sức khỏe của họ, vì họ biết rằng họ nên có lợi cho cộng đồng càng lâu càng tốt. Ngay cả những người già cũng cố gắng giúp đỡ trong việc nuôi dạy và dạy dỗ trẻ em trong khi cha mẹ chúng ở ngoài đồng hoặc đi săn.

Tục ngữ về các quy tắc của một chế độ ăn uống lành mạnh, về lối sống di động, rèn luyện cơ thể liên tục được hoan nghênh và khuyến khích trong nghệ thuật dân gian. Những biểu hiện như tốt, giữ cho cơ thể bạn tốt, đi bộ vì cuộc sống lâu dài, trộm thể hiện thái độ của những người làm việc bình thường với lối sống lành mạnh. Đây là những câu tục ngữ - động lực khuyến khích mọi người từ thời thơ ấu di chuyển nhiều hơn, rót nước lạnh và không sợ cảm lạnh.

Image

Ngoài việc khuyến khích, mọi người còn rất thích cảnh báo mọi người về lối sống và suy nghĩ sai lầm, ví dụ, Bạn ngủ đủ giấc - bạn mất sức khỏe, từ một người bị hôi, sức khỏe rời rạc, ăn uống ngọt ngào - hãy đến gặp bác sĩ.

Nông dân nhận thấy rằng đồ ngọt ảnh hưởng xấu đến tình trạng thể chất của họ. Ở Nga, bánh mì trắng, bánh gừng và đồ ngọt chỉ được ăn trong các ngày lễ lớn của nhà thờ, và từ đồ ngọt tự nhiên, họ thích các loại quả mọng và thạch tốt cho sức khỏe từ chúng.

Ngay cả trong thời cổ đại, mọi người nhận thấy những thay đổi xảy ra với họ liên quan đến lối sống sai lầm.

Tục ngữ về dinh dưỡng

Tục ngữ về các quy tắc ăn uống lành mạnh chiếm một vị trí quan trọng trong nghệ thuật dân gian. Vì mọi người sống công việc riêng của họ và phụ thuộc vào mùa gặt, thời tiết, thay đổi mùa, nên họ có thái độ rất tôn trọng với thực phẩm.

Họ dành những câu tục ngữ không chỉ cho các quy tắc dinh dưỡng ("Ăn ngon mà còn làm ra mồ hôi"), mà còn cho từng loại rau và trái cây, chỉ ra những lợi ích mà chúng mang lại cho con người ("Tỏi và củ cải, và chắc chắn cho dạ dày"). Điều này là do việc tiêu thụ lâu dài các loại rau đơn giản và tốt cho sức khỏe, được trồng gần mỗi túp lều trong vườn và giúp mọi người sống sót qua mùa đông.

Tục ngữ về thức ăn

Người xưa rất biết ơn những món quà của thiên nhiên và công việc của họ. Điều này đã được thể hiện trong tục ngữ dành cho công việc trong lĩnh vực và thực phẩm nông dân đơn giản. Trước bữa ăn, người ta thường tạ ơn Chúa vì thức ăn trên bàn (Chúa đã cho một cái miệng, và sẽ cho một lát ăn), cũng như vào mùa gặt, mặt trời và mùa xuân (mùa xuân cho ăn mùa xuân).

Tục ngữ về các quy tắc của ăn uống lành mạnh đã được truyền từ ông nội sang cháu, chỉ ra cách sống để khỏe mạnh và mạnh mẽ. Điều này không chỉ liên quan đến thực phẩm hoặc các thành phần của nó. Mọi người thường nhận thấy những gì khác có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe - đây là chế độ ăn uống không lành mạnh.

Quan sát này được thể hiện trong tục ngữ - lời khuyên về cách hấp thụ thức ăn. Theo thông lệ, mọi người đứng dậy khỏi bàn với cảm giác đói, vì cảm giác no, theo ý kiến ​​của họ, gây ra sự lười biếng và khiến họ ngủ.

Image

Điều tương tự cũng áp dụng cho các quy tắc ứng xử tại bàn: "Khi tôi ăn, tôi bị điếc và câm". Đây là những gì trẻ em trưởng thành dạy trong thời đại của chúng ta. Quy tắc rất khôn ngoan này giúp trẻ hiểu rằng nên tập trung vào thức ăn trong bữa ăn để có thể tiêu hóa nhanh hơn.

Tục ngữ về rau lành mạnh

Ăn một số thực phẩm nhất định, một người quan sát kết quả ảnh hưởng của chúng trên cơ thể. Ăn tỏi và hành tây - nó đã thắng bệnh, người dân nói và nói đúng. Người Sumer và Ai Cập cổ đại đã biết về các đặc tính có lợi của những loại rau này. Ở Ai Cập cổ đại, hành và tỏi được đặt trong các ngôi mộ, để người quá cố có thể sử dụng dược tính của họ ở thế giới khác. Ngoài ra, những cây này đã được hiến tế cho các vị thần, mang lại cho mọi người một vụ mùa bội thu.

Image

"Hành tây chữa được bảy căn bệnh" - một kết luận như vậy được đưa ra bởi những người khôn ngoan. Ngay cả ở Hy Lạp cổ đại, loại rau này được tôn sùng như một nguồn sức mạnh và năng lượng. Anh ta được trao cho những người lính trước khi chiến đấu, và khả năng cung tên khiến anh ta biến thành một lá bùa từ con mắt ác quỷ.