Như bạn đã biết, thời gian được chuyển một giờ về phía trước vào mùa xuân và một giờ trước vào mùa thu. Nhưng nhiều người, mặc dù thực tế rằng đây là một thực tế nổi tiếng, hãy quên nó đi. May mắn thay, việc chuyển giao được thực hiện từ thứ bảy đến chủ nhật, khi phần lớn những người đi làm hoặc học tập có ngày nghỉ. Nhưng nó vẫn quan trọng để biết khi nào nên dịch đồng hồ trong năm nay và những tiện ích hiện đại nào sẽ tự động làm điều đó.
Ngày thay đổi thời gian trong một giờ qua lại trong năm 2018
Châu Âu đặt thời gian cho thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày một giờ trước ngày 25/03/2018. Điều này không chỉ áp dụng cho Belarus, Nga và Iceland, đã hủy bỏ sự thay đổi của chế độ thời gian. Các kim đồng hồ thường được dịch trong khoảng 1:00 đến 4:00. Sự thay đổi thời gian như vậy cho phép bạn tăng "thời lượng ánh sáng ban ngày vào buổi tối" và theo đó, có tác động tích cực đến năng suất lao động, mặc dù thực tế này còn gây tranh cãi.. Vì điều này xảy ra vào đêm cuối cùng từ thứ bảy đến chủ nhật của tháng, ngày thay đổi hàng năm.
28/11/2018 lúc 2 giờ sáng sẽ chuyển sang giờ mùa đông. Tay của đồng hồ nên được quay lại một giờ. Để nhớ chính xác nơi cần di chuyển kim đồng hồ - tiến hay lùi, có một câu nói: "tiến về phía trước vào mùa xuân, trở lại vào mùa thu" (mùa xuân về phía trước vào mùa xuân, trở lại vào mùa thu).
Hiện tại, chỉ có 100 quốc gia trong số 192 dịch đồng hồ hai lần một năm. Chẳng hạn, trên lục địa châu Phi, chỉ có 3 quốc gia thay đổi chế độ thời gian. Phần còn lại cho rằng việc thay đổi đồng hồ là vô ích, và chính phủ của những người khác thậm chí chưa bao giờ nghĩ về việc có nên thay đổi đồng hồ hay không. Ở Úc, Canada và Hoa Kỳ, đồng hồ chỉ được dịch một phần, một số vùng hoặc thành phố.
Trở lại năm 2014, Nga đã ngừng thay đổi chế độ thời gian, thông lệ này hiện có hiệu lực trên toàn Liên bang Nga.
Làm thế nào để dịch thời gian ảnh hưởng đến một người?
Vào mùa xuân, khi thời gian giảm đi một giờ, một người sẽ tự động thiếu ngủ trong 60 phút. Vào mùa đông, ngược lại, mọi người đều có thêm một giờ ngủ. Vẫn còn nhiều cuộc thảo luận trên khắp thế giới về mức độ ảnh hưởng của đồng hồ đối với một người.
Vì vậy, những người ủng hộ bản dịch nhấn mạnh rằng việc thay đổi đồng hồ vào mùa đông giúp giảm số vụ tai nạn trên đường và tiết kiệm điện, điều này rất quan trọng trong mùa lạnh.
Một số người quá nhạy cảm với những thay đổi tính cách nhỏ nhất bị thiếu ngủ, đặc biệt là khi đồng hồ được chuyển sang thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày. Nhưng, như một quy luật, điều này trôi qua sau một hoặc hai ngày. Vào mùa đông, điều này không gây ra sự bất tiện đáng kể, vì có thêm một giờ để dành nó cho công việc yêu thích của bạn, hoặc tập thể dục buổi sáng hoặc ngâm mình trên giường ấm áp.
Có những người phản đối ý tưởng này, những người hàng năm khăng khăng về sự không phù hợp của đồng hồ, vì điều này ảnh hưởng tiêu cực đến cả người và hoạt động của anh ta. Vì những lý do này, nhiều quốc gia đã hủy bỏ sự thay đổi của chế độ thời gian từ năm 1992. Chúng bao gồm Belarus, Moldova, Azerbaijan.
Để tránh tác động tiêu cực của sửa đổi và lượng thời gian tính bằng ngày, đáng để chuẩn bị trước cho cơ thể của bạn cho quá trình này. Vì vậy, một tuần trước khi chuyển thời gian mùa xuân, bạn nên dậy sớm hơn 30 phút so với bình thường. Do đó, cơ thể sẽ dần dần sắp xếp lại sang một thời gian mới. Đi ngủ cũng sớm. Điều này sẽ cho phép toàn bộ cơ thể thư giãn nhiều hơn, và sau đó một người sẽ thức dậy đầy năng lượng và sức mạnh.
Đồng hồ có tự động dịch trên các tiện ích hiện đại?
Trên tất cả các tiện ích, bao gồm điện thoại, điện thoại thông minh và thiết bị máy tính có kết nối Internet, quá trình chuyển thời gian tự động diễn ra. Do đó, câu hỏi: Thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày là gì? - hoàn toàn là khám phá trong tự nhiên. Công nghệ hiện đại làm tất cả cho một người. Năm 2018, việc chuyển sang thời gian mùa hè sẽ diễn ra vào ngày 25 tháng 3 và thời gian mùa đông vào ngày 28 tháng 10.
Dự đoán về việc chuyển sang thời gian tiết kiệm ánh sáng ban ngày, nhiều người Nga tự tin rằng năm 2018, việc chuyển thời gian chắc chắn sẽ quay trở lại Nga. Cho đến nay, để trả lời câu hỏi này, như mọi năm, ở cấp độ thảo luận, chính quyền chưa công bố chính thức bất cứ điều gì.
