Mỗi cặp vợ chồng sớm muộn cũng bắt đầu lên kế hoạch sinh em bé, hơn nữa, có ý thức và cẩn thận. Trong trường hợp này, điều cần thiết là việc thụ thai vượt qua theo kế hoạch và càng sớm càng tốt. Chức năng sinh sản là một quá trình khá nghiêm trọng, nhưng điều này không có nghĩa là mọi phụ nữ đều cần tham khảo ý kiến chuyên gia để tính toán những ngày thuận lợi cho việc thụ thai. Do đó, mọi người nên biết cách tự tính ngày rụng trứng.
Tất nhiên, vấn đề này dễ giải quyết hơn nhiều nếu kinh nguyệt đều đặn. Điều này có nghĩa là không có sai lệch so với định mức, kinh nguyệt diễn ra với cùng tần số.
Nếu chu kỳ của bạn đều đặn, thì bạn không cần phải lo lắng về cách tính ngày rụng trứng. Bạn cần lấy thời gian trung bình của chu kỳ, trừ đi con số 14. Con số sẽ dẫn đến đây là ngày thứ tự bắt đầu rụng trứng và thuận lợi nhất để thụ thai thành công. Ngày này được tính từ ngày đầu tiên bắt đầu chu kỳ.
Ngoài ra còn có phương pháp chính xác nhất để tính ngày rụng trứng. Để làm điều này, bạn cần tạo một lịch đặc biệt. Trong trường hợp này, một người phụ nữ nên dành nhiều thời gian, khoảng 3-4 tháng, và tất cả các tính toán và hồ sơ nên được thực hiện thường xuyên và có trách nhiệm nhất có thể.
Tại thời điểm này, sẽ cần phải đo nhiệt độ cơ bản, vì vậy, đối với điều này, bạn sẽ cần phải có một nhiệt kế gia đình thông thường và một cuốn sổ tay để lên lịch. Nhiệt độ cơ bản được đo trong trực tràng, và nên đọc mỗi sáng ngay sau khi thức dậy. Điều quan trọng trước đây không chỉ là không ra khỏi giường, mà còn không thực hiện bất kỳ chuyển động đột ngột nào.
Để biết cách tính ngày rụng trứng chính xác, bạn nhất định phải hỏi ý kiến bác sĩ phụ khoa. Đôi khi ở một số phụ nữ không thể xác định những ngày thuận lợi nhất để thụ thai theo cách này, do đó, trong trường hợp này, bác sĩ có thể kê đơn nghiên cứu sử dụng chẩn đoán siêu âm. Chính anh ta sẽ giúp kiểm soát thời điểm trưởng thành của nang trứng và giải phóng một quả trứng đã trưởng thành.
Có một cách khác để tìm hiểu bao nhiêu ngày rụng trứng xảy ra. Nó được coi là đơn giản nhất và giá cả phải chăng nhất. Đây là những xét nghiệm được gọi là đáp ứng với hormone luteinizing. Để tiến hành một nghiên cứu, bạn cần đặt một cơ thể nhạy cảm trong nước tiểu buổi sáng, và sau đó quan sát cường độ nhuộm màu của dải. Khi nó sẽ tối đa, đây là dấu hiệu bắt đầu rụng trứng.
Làm thế nào để tính ngày rụng trứng càng chính xác càng tốt? Đối với mỗi đại diện của giới tính công bằng, sự lựa chọn phương pháp hoàn toàn là cá nhân, tuy nhiên, phải nhớ rằng tất cả chúng chỉ được áp dụng trong điều kiện kinh nguyệt đều đặn. Nếu có điều gì đó không ổn và việc mang thai mong muốn không xảy ra, đừng tuyệt vọng. Hỗ trợ y tế kịp thời trong tình huống này sẽ giúp loại bỏ tất cả các vấn đề hiện có và xác định những ngày thành công nhất để thụ thai. Như vậy, bạn có thể chắc chắn rằng việc mang thai mong muốn sẽ diễn ra rất nhanh và khá tự nhiên.
