Có nhiều điều quen thuộc trên thế giới mà chúng ta thậm chí không chú ý đến. Cuộc sống rất đa dạng và nhiều mặt. Nhưng vì sự phù phiếm của nó, chúng tôi đã chạy qua các đối tượng và khái niệm tạo nên nền tảng của nó.
Cuộc cách mạng trái đất quanh mặt trời
Chẳng hạn, bạn có biết bao nhiêu giờ một năm, phút, giây không? Ngẫu nhiên, ở La Mã cổ đại, chỉ có một giáo hoàng mới có thể trả lời một cách dứt khoát câu hỏi này, thẩm quyền bao gồm cả việc đặt khung thời gian, đó là, Giáo hoàng vĩ đại có thể tùy ý thay đổi khung thời gian. Chỉ có Caesar Guy Julius thiết lập phong tục lịch theo cách hiểu của chúng tôi, và sau đó mọi người dân đều có thể biết số giờ trong một năm là một thực tế thông thường và đáng tin cậy.
Và các nhà khoa học nói gì với chúng ta? Trái đất quanh mặt trời tạo nên một cuộc cách mạng trong 365 ngày. Nhưng đây không phải là một con số chính xác, mà là tròn. Trong thực tế, doanh thu xảy ra trong 365.2564 ngày. Phần còn lại sau khi dấu thập phân được thu thập và khi đó là 24 giờ, vì lẽ đó là trong nhiều ngày, họ thêm một ngày nữa vào lịch. Sự bổ sung này xảy ra cứ sau 4 năm, điều này giải thích cho sự hiện diện của một năm nhuận.
Bạn có biết bạn ngủ bao nhiêu giờ trong năm không? Nhân tiện, câu hỏi không phải là một câu hỏi nhàn rỗi, mà là một câu hỏi rất quan trọng. Chắc chắn nhiều người đã nghe nói rằng các thiên tài ngủ ít hơn nhiều so với người bình thường. Nó thực sự là. Nó không hề mệt mỏi chút nào. Có đủ người trên thế giới cảm thấy thoải mái với thời gian ngủ chỉ từ ba đến bốn giờ.
Và những người nổi tiếng ngủ bao nhiêu giờ trong một năm?
Chẳng hạn, triệu phú nổi tiếng D. Trump dành 4 giờ mỗi ngày để ngủ. Và Napoleon Bonaparte chỉ ngủ bốn giờ một ngày. Newton đã ngủ với cùng một khoảng thời gian, người thích "tiết kiệm" trong giấc ngủ của mình, tin rằng đó là một sự lãng phí thời gian. Leonardo da Vinci nghỉ ngơi thậm chí ít hơn, khoảng một vài giờ. Điều này không ngăn cản nhiều người nổi tiếng sống một cuộc đời dài và trọn vẹn.
Mười năm trước, các nhà khoa học Mỹ đã tiến hành một thí nghiệm trong đó những người từ ba mươi đến một trăm tuổi tham gia. Đã có hơn 1 triệu tình nguyện viên. Theo thí nghiệm này, những người ngủ từ 8 giờ trở lên, hoặc những người ngủ 4 tiếng trở xuống, chết thường xuyên hơn những người ngủ trung bình 6 hoặc 7 giờ / ngày.
Hiệu quả của "nghỉ đêm"
Hóa ra việc chúng ta ngủ bao nhiêu giờ một năm không phụ thuộc vào sự ngu ngốc hay thiên tài của một người. Vấn đề là cách chúng ta ngủ, nghĩa là khi nghỉ đêm. Năng suất của giấc ngủ của con người phụ thuộc vào 2 sắc thái quan trọng:
- liệu người đó có nghỉ ngơi tốt trong khi ngủ hay không;
- Có bao nhiêu câu hỏi mà một người "quyết định" trong khi nghỉ ngơi.
Nói cách khác, lượng thời gian chúng ta dành cho giấc ngủ là một chỉ số về một người quan tâm đến cuộc sống thực. Theo đó, anh ta càng ngủ, anh ta càng ít sống thú vị.
Có nhiều câu hỏi thú vị hơn. Ví dụ, bao nhiêu giờ một năm chúng ta ăn, làm việc, xem TV, nói chuyện với trẻ em, đi bộ, nghe nhạc, đau khổ, ngưỡng mộ và buồn. Tất cả những câu hỏi này liên quan đến cuộc sống của chúng tôi, vì vậy nó rất đáng để tìm ra câu trả lời cho chúng, bởi vì nó rất thú vị. Có phải là nó không?
