Cơ thể phụ nữ là một hệ thống mỏng manh, nhưng rất mạnh mẽ. Mỗi tháng, cơ thể trải qua một giai đoạn khá khó khăn - sự trưởng thành của trứng và trong trường hợp không thụ tinh, sự đào thải của nội mạc tử cung, đó là cái gọi là kinh nguyệt. Quá trình này đi kèm với một số hạn chế đối với một phụ nữ và chỉ đơn giản là những khoảnh khắc khó chịu liên quan đến sức khỏe kém và chảy máu những ngày này. Một trong những điều cấm là trong kỳ kinh nguyệt bạn không thể bơi.
Và đây không chỉ là chuyến thăm các hồ bơi hoặc bãi biển. Hạn chế tồn tại cho một số thủ tục. Hãy nghĩ xem, tại sao với kinh nguyệt bạn có thể bơi được? Sự cấm đoán này, tình cờ, cũng áp dụng cho việc đến thăm phòng tắm hơi, tắm nước nóng và thậm chí nước quá nóng khi tắm có thể gây hại cho phụ nữ vào thời điểm này.
Thực tế là trong thời kỳ kinh nguyệt, cơ thể bị chống chỉ định trong tình trạng quá nóng. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, tuần hoàn máu tăng tốc và do đó, lưu lượng máu tăng lên. Do đó, có nguy cơ nước nóng khi tắm sẽ gây ra sự gia tăng chảy máu. Đó là lý do - lý do chính là tại sao với kinh nguyệt bạn không thể bơi.
Ngoài ra, các bác sĩ cũng có thái độ tiêu cực đối với triển vọng bơi trong hồ hoặc ao trong kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là khi đến ao và hồ có nước tù đọng. Trong nước như vậy, vi khuẩn và vi sinh vật nhân lên tích cực hơn so với trong nước chảy, và thậm chí còn nhanh hơn nhiều so với trong nước muối. Đồng thời, trong thời kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ trở nên ít được bảo vệ khỏi nhiễm trùng và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Khả năng miễn dịch trong "những ngày quan trọng" bị giảm và nguy cơ bị nhiễm trùng khi bơi lội tăng đáng kể. Đó là lý do tại sao bạn không thể bơi với kinh nguyệt.
Nhưng phải làm gì trong trường hợp này? Chúng tôi đã tìm ra những lý do chính cho việc cấm các thủ tục nước và chúng tôi hoàn toàn hiểu tại sao không thể bơi trong kỳ kinh nguyệt và những hậu quả này có thể kéo theo. Nhưng nó có thực sự cần thiết để kiềm chế bơi trong giai đoạn này? Tất nhiên, không ai sẽ nghiêm cấm bơi. Cuối cùng, đó là công việc cá nhân của mọi phụ nữ về cách cư xử trong kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, để giảm nguy cơ nhiễm trùng, bạn luôn có thể sử dụng một sản phẩm vệ sinh như tampon. Họ đáng tin cậy bảo vệ lối vào âm đạo và ngăn chặn cả chảy máu từ nó và sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh. Ngoài ra, bạn nên quan sát chế độ nhiệt độ mà cơ thể sẽ không quá nóng - chọn nước mát để tắm, chờ tắm hơi hoặc tắm nước nóng cho đến khi hết kinh nguyệt.
Trong trường hợp cực đoan nhất, bạn có thể sử dụng phương pháp mà các vận động viên thường sử dụng - uống thuốc tránh thai, giúp trì hoãn kinh nguyệt trong thời gian cần thiết, ví dụ, nếu khóa học của nó rơi vào kỳ nghỉ trên biển. Nhưng trong vấn đề này, người ta cũng không nên đi quá xa - việc chuyển kinh nguyệt trong hơn 21 ngày có nhiều biến chứng về sức khỏe. Vì vậy, hãy nhớ về lý do tại sao bạn không thể bơi với kinh nguyệt, về những hậu quả có thể xảy ra khi bỏ qua sự cấm đoán này và chọn một giải pháp được bạn chấp nhận hơn.
