Kazan đứng ở vị trí thứ ba ở Nga về số lượng các trường đại học. Hơn 40% dân số là sinh viên và thanh niên, vì vậy sự quan tâm của cư dân thủ đô Tatarstan trong thể thao và lối sống lành mạnh là điều dễ hiểu. Ở nước cộng hòa, người ta chú ý đến việc xây dựng các trung tâm thể thao không chỉ cho các loại trò chơi, mà còn cho việc luyện tập các môn thể thao khác. Một trong những công trình kiến trúc này là Cung điện võ thuật Ak Bars ở Kazan, nằm ở trung tâm thành phố gần cầu Thiên niên kỷ bắc qua sông Kazanka.
Làm quen với Cung điện võ thuật
Việc xây dựng một khu liên hợp thể thao ở Kazan đã được bắt đầu vào năm 2007. Mục đích chính của Cung điện là phổ biến các loại đấu vật và võ thuật khác nhau và chuẩn bị cho các vận động viên tham gia vào Đại học Thế giới, được tổ chức tại Kazan năm 2013. Cơ sở đã được đưa vào hoạt động vào năm 2009, diện tích của nó là 17 nghìn m2 và một bãi đậu xe được bảo vệ dành cho ô tô được xây dựng bên cạnh cơ sở.
Điểm đặc biệt của Cung điện võ thuật Ak Bars ở Kazan nằm ở tính linh hoạt của nó. Sảnh chính có khán giả với 2500 chỗ ngồi được trang bị ở đây, có một phòng tập thể dục và bốn phòng lớn để huấn luyện chiến đấu tay đôi quân đội, nhiều loại đấu vật và võ thuật, futsal. Khu liên hợp thể thao được trang bị thiết bị thể dục hiện đại, phòng thay đồ có phòng tắm và vòi hoa sen. Ngoài các phòng đấu vật, khu liên hợp thể thao có phòng tập thể dục, hồ bơi và trung tâm thể dục X-Fit.
Võ thuật
Câu lạc bộ võ thuật tổ chức đào tạo về sambo, judo, tự do và đấu vật Greco-Roman, thi đấu quốc gia - đấu vật trên thắt lưng, trong đó các vận động viên luôn giữ nhau bằng đai, cố gắng hạ gục đối thủ xuống sàn. Người hâm mộ của một môn đấu vật nổi tiếng khác giữa các dân tộc Thổ Nhĩ Kỳ - Koresh cũng tham gia ở đây. Loại cạnh tranh này rất phổ biến trong các ngày lễ quốc gia của Sabantui, Akatuya và Jien. Bản chất của cuộc đấu tranh là các đối thủ đang chiến đấu trên khăn, được ném vào vành đai đối thủ.
Các lớp học trong các loại đấu vật khác nhau được thực hiện bởi các huấn luyện viên và vận động viên nổi tiếng - người tham gia và người chiến thắng trong các cuộc thi quốc gia và quốc tế. Phần tuyển dụng trẻ em 4 tuổi.
Võ thuật
Tại Cung võ thuật AkBars, các lớp học trả phí về aikido Nhật Bản, võ thuật karate-do, võ thuật taekwondo Hàn Quốc tích cực và kendo, một môn nghệ thuật đấu kiếm hiện đại dựa trên kỹ thuật kiếm samurai, được tổ chức. Ngoài ra, dưới sự hướng dẫn của các huấn luyện viên, những người muốn có thể thành thạo kỹ thuật chiến đấu tay đôi (thành thạo các kỹ thuật phòng thủ và tấn công), các môn đấu vật truyền thống, đấu vật Wushu, Mỹ và Nhật Bản, tiếp xúc với võ thuật bằng chân và đá.
Một loại hoạt động khác là võ thuật hỗn hợp (MMA), đôi khi được gọi là "chiến đấu không có luật lệ". Môn võ này là sự kết hợp của nhiều kỹ thuật và trường phái. Các lớp học được tổ chức trong các hội trường đấu vật, judo và võ thuật. Tuyển dụng cho các nhóm trả phí được thực hiện theo các loại tuổi:
- phần dành cho trẻ em từ 4 đến 7 tuổi;
- cho trẻ em và thanh thiếu niên từ 7 đến 17 tuổi;
- dành cho thanh thiếu niên và người lớn từ 17 tuổi.
Trong Đại học 2013 tại các sảnh của Cung điện võ thuật Ak Bars ở Kazan, các cuộc thi được tổ chức ở nhiều môn đấu vật khác nhau, bao gồm đấu vật quốc gia và đấu vật đai.
Phòng tập thể dục
Trong khu liên hợp thể thao "Ak Bars" là phòng tập thể dục tốt nhất ở Kazan. Diện tích của nó là gần 900 m 2. Hội trường được trang bị máy điện và máy tim mạch, có thể hoạt động đồng thời hơn 50 người, cũng có sân chơi bóng đá trong nhà và các môn thể thao khác. Phòng tập thể dục là một lớp học cao cấp, vì vậy các lớp học được tổ chức có tính phí. Khách truy cập có thể mua một thuê bao hàng năm trị giá 24 nghìn rúp hoặc trả tiền truy cập một lần. Tại Cung điện võ thuật Ak Bars ở Kazan, giá của một thành viên phòng tập thể dục là từ 150 rúp.
Phòng tập thể dục có câu lạc bộ thể hình tốt nhất trong thành phố được gọi là X-Fit. Câu lạc bộ cung cấp hơn 40 chương trình chăm sóc sức khỏe, các lớp học nhóm và cá nhân về thể dục nhịp điệu, yoga, Pilates, kéo dài cơ bắp, đào tạo cho các bà mẹ tương lai, các bài tập thể dục, bao gồm tập luyện tim mạch và các bài tập sức mạnh, và một phòng tập nhảy.
