Kane Tanaka Nhật Bản là người phụ nữ trưởng thành nhất thế giới. Điều này được chứng minh bằng mục chính thức trong Sách kỷ lục Guinness, được thực hiện vào ngày 9 tháng 3 năm nay. Kane được sinh ra sớm, vào ngày 2 tháng 1 năm 1903, tại thành phố Kazuki (Nhật Bản). Hiện tại, người phụ nữ quê hương tên là Fukuoka.
Trong 50 năm qua, số lượng nhân mã đã tăng lên
Nhờ những đột phá công nghệ và tiến bộ trong y học, con người đã bắt đầu sống lâu hơn. Tuy nhiên, những cư dân sống lâu nhất trên hành tinh đã đến 80 tuổi, vẫn giữ được trí nhớ và sự an tâm, xem xét tuổi tác và khả năng suy nghĩ hợp lý của họ từ trên cao.
Hiệp hội Kỷ lục Guinness đi khắp thế giới, tìm kiếm những người có tài năng, khả năng và đặc điểm thể chất độc đáo. Người phụ nữ Nhật Bản, người trở thành nhà vô địch của Sách kỷ lục, đã chia sẻ bí mật về tuổi thọ của mình với đại diện của tổ chức này.
Lời khuyên về tuổi thọ rất đơn giản và quan trọng nhất là bất kỳ ai cũng có thể sao chép chúng. Bí mật của cuộc sống lâu dài của Kane Tanaka là khả năng hạnh phúc nhất có thể, được sống và tận hưởng cuộc sống trong tất cả các biểu hiện của nó. Đó là những gì người giữ kỷ lục Nhật Bản đã làm, bất chấp những xáo trộn hàng ngày và tình trạng sức khỏe.
Vào mùa hè, Hà Lan sẽ tổ chức một cuộc diễu hành dưới nước dành riêng cho công việc của Jerome BoschScotland khôi phục lại vùng đất than bùn hấp thụ carbon từ không khí
Nô-ê Ark có thể ở Biển Đen: nghiên cứu mới của các nhà khoa học
Câu chuyện về người phụ nữ lớn tuổi nhất thế giới
Ở tuổi 116, Kane trải qua nhiều nghịch cảnh. Nhưng, mặc dù tuổi cao và các vấn đề về sức khỏe, người phụ nữ Nhật Bản vẫn hạnh phúc nhất có thể. Cô là con út, thứ bảy trong gia đình, và như một đứa trẻ nhận ra: để được hạnh phúc, cô phải tạo ra một gia đình lớn của riêng mình.
Giống như nhiều phụ nữ Nhật Bản khác cùng thời, Kane đã gặp chồng mình, Hideo Tanaka, trong ngày cưới của họ. Vào thời điểm quen biết, Hideo là đồng chủ sở hữu của một doanh nghiệp gia đình để sản xuất và bán đồ ngọt truyền thống của Nhật Bản - mì lúa mì và mochi (bột gạo làm từ gạo xay). Hai vợ chồng sinh được bốn đứa con xinh đẹp.
Năm 1937, Hideo được gọi đi nghĩa vụ quân sự và Kane phải tiến hành kinh doanh một mình. Trong khi chồng không ở nhà, người phụ nữ đánh cơm, nấu bánh gạo, chăm sóc chồng con mẹ và mẹ.
Nghĩa vụ quân sự là một vinh dự lớn đối với các gia đình Nhật Bản, vì vậy Kane hoàn toàn ủng hộ con trai cả của bà là Nobuo, khi vào năm 1943, ông được đề nghị thực hiện nghĩa vụ quân sự. Thật không may, Nobuo bị bắt và trở về nhà chỉ vào năm 1947, sau khi Thế chiến II kết thúc.
Điệu nhảy của học sinh Ấn Độ cho Melania Trump đã trở nên phổ biến trên mạng: video
Cách tạo vùng ảnh sáng từ giấy gấp nếp: lớp chínhThông minh không chỉ tiện ích: anh trai đã tạo ra một hộp khéo léo cho đồ trang sức
Kane tiếp tục làm việc trong một cửa hàng kẹo cho đến khi cô nghỉ hưu ở tuổi 63. Tất cả thời gian này, người phụ nữ phải là chủ gia đình và thường xuyên gặp căng thẳng.
Bí mật chính của Kane Tanaka
Kane tin chắc rằng nếu không có một gia đình lớn, cô sẽ không sống một cuộc đời dài và hạnh phúc như vậy. Khi bạn có động lực gia đình tích cực, cuộc sống thật dễ dàng, cô nói. Một trong những nguyên nhân chính gây tử vong sớm, người phụ nữ lớn tuổi nhất thế giới coi bệnh tim không được phát hiện do căng thẳng.
Người phụ nữ lớn tuổi nhất thế giới tin chắc rằng những bí mật quan trọng nhất về tuổi thọ của cô là sự tận tâm và khả năng hy vọng điều tốt nhất, bất kể điều gì. Nhưng có những bí mật khác mà người phụ nữ 166 tuổi Nhật Bản giao phó cho các nhân viên của Hiệp hội Kỷ lục Guinness Thế giới.
Mẹo về tuổi thọ đầu tiên từ Kane Tanaka
Mỗi ngày mới, Kane bắt đầu lúc sáu giờ sáng. Một sự thức tỉnh sớm, người Nhật chắc chắn, cho phép cơ thể thức dậy chính xác và chuẩn bị cho sự quan tâm trong ngày sắp tới. Nếu bạn phải quấy khóc vào buổi sáng, hãy tăng thời gian buổi sáng của bạn. Bằng cách làm quen với việc thức dậy sớm, bạn sẽ thấy công việc của mình sẽ diễn ra suôn sẻ như thế nào trong suốt cả ngày, anh nói, người phụ nữ sống lâu.
Igor Nikolaev thể hiện mình ở tuổi trẻ không có ria mép: ảnh
Những ngôi nhà Hobbit có chủ sở hữu ngưỡng mộ chúng đang lan rộng khắp thế giới
Người phụ nữ kim chạm vào những điều chưa biết, điều mà chỉ có những người chữa bệnh mới biết
Theo thống kê y tế, hầu hết những người già có vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đều chết ngay trước khi mặt trời mọc. Tỉnh dậy vào thời điểm quan trọng này, một người cho mình cơ hội đối phó với tình trạng đau đớn.
Lời khuyên thứ hai của người phụ nữ lớn tuổi nhất Nhật Bản
Kane khuyến khích những người muốn sống lâu để không ngừng rèn luyện trí não. Cả đời cô đọc rất nhiều và học toán. Bộ não của bạn là một cơ bắp cần được đào tạo. Giải các câu đố ô chữ, tham gia các câu đố, thu thập các câu đố, khuyên người phụ nữ trưởng thành nhất thế giới.
Một công dân cao cấp hiếm hoi sống ở Xứ sở mặt trời mọc không thích thể dục dụng cụ cho não. Các nhà thần kinh học Nhật Bản đang phát triển cho hơn 70 chương trình và khóa học đặc biệt giúp cải thiện trí nhớ và phát triển khả năng tập trung.
Mẹo thứ ba của người giữ kỷ lục sống lâu
Kane không bao giờ mệt mỏi khi nhắc nhở người khác về tầm quan trọng của việc luôn năng động và giao tiếp. Bản thân người Nhật thích chơi các trò chơi cờ bàn và làm tốt đến mức cô ấy tự gọi mình là một chuyên gia. Trò chơi yêu thích của cô ấy là Othello. Vai trò của các đối tác chơi game của Kane thường được giao cho các nhân viên của nhà trọ nơi cô hiện đang sống. Để kết bạn, bạn có thể bắt đầu đi đến phòng tập thể dục, tham gia các lớp học nấu ăn hoặc đăng ký vào một câu lạc bộ sách, khuyên bạn nên người Nhật.
