Mọi người đã biết về lợi ích của tảo biển và sông trong một thời gian dài. Ví dụ, trong thế kỷ XVIII, iốt được chiết xuất từ tảo fucus cho mục đích y tế, và người Ailen đã thêm chúng vào thực phẩm, biết về các chất dinh dưỡng trong đó. Tùy thuộc vào nơi mà các loài thực vật thủy sinh này sống và loại nào, ứng dụng của chúng khác nhau. Một số sử dụng chúng như nguồn vitamin, số khác - để chống lại trọng lượng và cellulite dư thừa.
Các loại tảo
Thực vật biển có thể chỉ bao gồm một tế bào và có thể tạo thành toàn bộ các khuẩn lạc. Chúng không có rễ và lá, giống như trên cạn, và là một lớp quang hợp chứa đầy vitamin và chất dinh dưỡng.
Nhờ các loài tảo có nguồn gốc từ các sinh vật đơn bào đầu tiên hàng tỷ năm trước, hành tinh này có một bầu khí quyển. Chính họ, những người hấp thụ năng lượng mặt trời và thải ra carbon dioxide, đã tham gia vào việc hình thành lớp vỏ không khí Earth.
Ngày nay, có 11 loài thực vật biển, được hợp nhất bởi sự hiện diện của một đặc điểm - diệp lục. Mặt khác, chúng khác nhau chủ yếu về màu sắc và kích thước. Vì vậy, trong số họ bạn có thể tìm thấy các đại diện màu nâu, xanh lá cây, xanh dương và xanh dương. Hơn nữa, các nhà khoa học gọi tảo xanh là tổ tiên của rừng và cánh đồng.
Một số trong số chúng có thể phát triển dưới đáy biển, một số khác có thể nổi tự do trên mặt nước, bị gió hoặc dòng chảy mòn theo các hướng khác nhau và một số khác mọc trên đá ven biển.
Thực vật biển đa bào có một thallus, bao gồm:
- rhizoid mà chúng bám vào đất hoặc đá;
- một thân cây có kích thước khác nhau trong mỗi loại tảo;
- các tấm, có thể được chia thành các sợi và trông giống như một dây đeo hoặc băng.
Kích thước của thallus có thể dài từ vài cm đến vài mét.
Môi trường sống của tảo và thành phần của chúng
Nếu bạn nghiên cứu những nơi có tảo sống, thì đó sẽ là bất kỳ ao nào có tia nắng mặt trời mà chúng cần để quang hợp rơi. Nó có thể là nước rất mặn, chẳng hạn như ở Biển Đỏ, vùng nước có màu thực vật Thishodesmium siêu nhỏ.
Nó có thể là một hồ chứa nước ngọt với nước đọng hoặc với dòng chảy nhanh, và thường chúng trở thành cư dân của đất, ví dụ, các bức tường của các ngôi nhà, nơi độ ẩm tăng lên là sự tiếp cận của ánh sáng mặt trời.
Ngay cả dưới đáy biển, nơi các tia sáng ban ngày rơi xuống dưới dạng ánh sáng tán xạ, có những loài tảo đáy cần một cơ sở vững chắc để cố định.
Ngoài sự phát triển độc lập, những loài thực vật biển này cảm thấy tuyệt vời trong sự cộng sinh với các sinh vật khác, chẳng hạn như san hô hoặc một số loài động vật biển.
Giá trị của rong biển và tảo nước ngọt là chúng có chứa các vitamin như A, B1, C, B2, D và E cần thiết cho cơ thể con người. Các thành phần như iốt, axit fucoxanthin và axit sulfoamino đều quan trọng như nhau.
Một số trong số họ, chẳng hạn như rong biển nâu Hijiki và Wakame, tài sản chính của nó là đốt cháy chất béo, được sử dụng trong ẩm thực châu Á. Chất sinh học cũng được làm từ chúng cho những người béo phì. Những người khác hoàn toàn ảnh hưởng đến lớp biểu bì, giữ lại độ ẩm hoặc tái tạo các tế bào của nó.
Ngày nay, không chỉ trong dân gian, mà cả trong y học chính thức, tính chất dược liệu của chúng được công nhận, bất kể tảo sống ở đâu.
Fucus - mô tả và tính chất
"Cỏ" nước nổi tiếng và được tiêu thụ ồ ạt nhất là tảo bẹ, mà những người sành ăn biết đến dưới cái tên "cải xoăn biển". Tảo Fucus là phổ biến nhất trong y học, vi lượng đồng căn và thẩm mỹ, do thành phần vitamin phong phú của nó.
Chúng thuộc họ tảo nâu và là những nhánh hình ruy băng trên đó các bong bóng khí được đặt theo cặp. Thông thường chúng tạo thành những đồn điền thực sự ngoài khơi Đại Tây Dương và Thái Bình Dương, cũng như ngoài khơi bờ biển phía tây của Baltic.
Vì chúng mọc ở vùng nước nông, chúng được thu thập bằng tay hoặc bằng lưới. Điều quan trọng là các fucus ngay lập tức được đưa đến khô, nếu không nó sẽ mất các đặc tính chữa bệnh.
Trong thành phần của tảo fucus:
- axit alginic (25%) - một loại polysacarit có tính nhất quán nhớt, làm giảm áp suất, là một chất chống oxy hóa;
- iốt (0, 9%);
- vôi axit photphoric - một chất khoáng có ảnh hưởng tích cực đến sức mạnh của hệ xương trong phòng ngừa và điều trị ung thư;
- natri bromua;
- sắt
- Fucoidan (60%) - một loại polysacarit độc đáo không chỉ làm sạch và trẻ hóa cơ thể, mà còn điều trị thành công bệnh ung thư;
- vitamin C, E, B.
Với một loại cocktail có chất hữu ích như vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi các nhà khoa học, theo các thầy lang truyền thống, bắt đầu sử dụng các đặc tính của tảo này (bạn có thể thấy một bức ảnh của nó trong bài viết) để phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh. Các công ty thẩm mỹ đã không tụt lại phía sau họ, nơi đã xác định các thuộc tính của nhà máy nước được đặt tên để làm trẻ hóa làn da.
Dùng trong y tế
Các chế phẩm trong đó loại tảo nâu này có mặt đã được thực hiện trong y học phương đông và phương tây trong một thời gian dài. Phạm vi ứng dụng khá rộng:
- bệnh về hệ thống sinh dục và tim mạch;
- Các vấn đề trong hệ hô hấp và hệ thần kinh;
- rối loạn ở đường tiêu hóa và tuyến giáp;
- hen suyễn, dị ứng và tiểu đường;
- bệnh về da và khớp;
- thiếu vitamin và huyết khối.
Fucus (rong biển) ở dạng bột, chiết xuất hoặc là một phần của các chế phẩm dược lý cho kết quả tốt trong điều trị suy giảm miễn dịch, phục hồi quá trình trao đổi chất, gây béo phì và lão hóa da.
Tính chất dược lý
Các chất tạo nên thực vật biển này có nhiều tính chất dược lý cho kết quả khả quan:
- với các bệnh khối u của tuyến vú và bộ phận sinh dục;
- bị rối loạn nội tiết tố;
- với xỉ của cơ thể;
- nếu cần thiết, tăng cường các thành mạch máu và độ đàn hồi của chúng.
Fucoidan, một phần của tảo Fucus, có đặc tính kháng khuẩn, điều hòa miễn dịch, chống vi rút, nó là một chất chống ung thư mạnh mẽ ngăn chặn sự hình thành các mạch máu nuôi tế bào ung thư. Alginate làm sạch máu của kim loại nặng và hạt nhân phóng xạ, và các thành mạch máu - của các mảng cholesterol.
Laminarine ngăn ngừa sự phát triển của huyết khối, cung cấp máu cho não và tim, thúc đẩy giấc ngủ ngon. Iốt có trong Fucus bình thường hóa chuyển hóa lipid và loại bỏ cellulite.
Các chế phẩm với cây này có đặc tính chữa lành vết thương, diệt khuẩn, an thần, lợi tiểu và lợi mật.
Ứng dụng trong y học cổ truyền
Healers Tảo nâu Fucus từ lâu đã được sử dụng cho các rối loạn ở đường tiêu hóa, khi hồi phục sau phẫu thuật hoặc bệnh lâu dài, để khôi phục khả năng miễn dịch và làm sạch cơ thể.
Khả năng của loài thực vật biển này ảnh hưởng tích cực đến tuyến giáp đã được biết đến trong nhân dân. Nó được sử dụng cho viêm khớp và thiếu iốt. Nhưng nó đã đạt được sự phổ biến lớn nhất trong số những người béo phì. Thêm tảo này vào chế độ ăn đã loại bỏ các vấn đề trao đổi chất, làm sạch ruột và cung cấp cho bệnh nhân chất xơ cần thiết để phục hồi.
Việc sử dụng Fucus trong thẩm mỹ
Người đẹp từ lâu đã biết về đặc tính tuyệt vời của loài tảo này (ảnh trong bài viết cho thấy quá trình đắp mặt nạ) để làm sạch da của các độc tố tích lũy. Một hành động không thể thiếu khác mà làn da trưởng thành đặc biệt cần là tái tạo, tác dụng chống lão hóa và ngăn ngừa khô da.
Trong các hiệu thuốc và cửa hàng chuyên dụng, bạn có thể mua loại tảo này dưới dạng bột, mà ở nhà, người đẹp thêm vào xà phòng, kem, trong bồn tắm trị liệu và chống cellulite.
Bí quyết giảm béo
Hiệu quả nhất để giải quyết các vấn đề với trọng lượng vượt quá được coi là một loại bột từ fucus được thu thập ngoài khơi Nhật Bản hoặc Biển Trắng. Nó có vị mặn, màu nâu và mùi thơm iốt biển tươi sáng. Để giảm cân, phải mất 20-30 phút trước khi ăn 1 muỗng cà phê. với một ly nước.
Hiệu quả sẽ không kém nếu fucus được thêm vào salad, súp hoặc ngũ cốc, nhưng không quá 3 muỗng cà phê. mỗi ngày Vì rong biển là nước lợ, nó cũng có thể thay thế muối.
Đối với những người cảm thấy khó khăn khi dùng bột Fucus trước mỗi bữa ăn, một loại thuốc sắc với nó là phù hợp. Vào ban đêm, bạn cần đổ 1 muỗng canh. tôi 200 g nước sôi và nhấn mạnh trong phích. Nửa giờ trước khi ăn sáng, uống toàn bộ dịch truyền và tránh thức ăn béo cả ngày.
Ngoài ra, trong chương trình chống cellulite, rất hữu ích khi sử dụng tắm biển nóng, cần phải hòa tan 0, 5 kg muối biển và 200 g bột fucus trong nước ở nhiệt độ +40 độ.
Thời gian của thủ tục là 15 phút và 15 lần tắm mỗi ngày sẽ cho hiệu quả chống cellulite ổn định. Một tác dụng phụ sẽ được thắt chặt và đàn hồi da.
Vitamin Balm
Ở một số người, bột tảo khô có mặt trong nhà bếp ngang tầm với các loại gia vị, vì có rất nhiều cuộc nói chuyện và viết về đặc tính chữa bệnh của chúng. Ai đó thay thế chúng bằng muối, và ai đó dùng để ngăn ngừa bệnh tật trước khi ăn.
Để thêm fucus vào thực phẩm mà không mất các đặc tính có lợi, bạn có thể chuẩn bị dầu dưỡng vitamin:
- Đổ 50 g bột tảo vào bình 0, 5 l;
- một nửa đầu tỏi và một củ hành tây nhỏ và thêm vào fucus;
- thêm 1 muỗng cà phê gia vị cho cà rốt Hàn Quốc và 1 muỗng canh. một thìa giấm táo.
Đổ các thành phần với nước đến một nửa hỗn hợp. Khi nó được hấp thụ, thêm nhiều hơn. Sau khi tảo hấp thụ tất cả nước và trương nở, 2 muỗng canh được thêm vào dầu dưỡng. muỗng canh dầu thực vật và trộn đều. Thêm 2 muỗng cà phê vào món salad.
