Tuổi tác không phải là một trở ngại cho thành tích thể thao. Cụm từ này là một trong những phương châm sống của Nikolai Kaklimov. Một người hưu trí từ Krasnoyarsk sau khi kết thúc sự nghiệp chuyên nghiệp của mình bắt đầu dành nhiều sự chú ý và thời gian hơn cho việc đào tạo thể thao. Nhờ sở thích lành mạnh của mình, Nikolai Kaklimov đã được ghi nhận trong Sách kỷ lục Nga và Sách kỷ lục Guinness.
Anh ta là ai, anh hùng Krasnoyarsk hiện đại?
Người hưu trí thể thao nhất của Krasnoyarsk đã dành toàn bộ cuộc đời ý thức của mình trong chuyển động. Ngay cả trong thời thơ ấu và tuổi thiếu niên, anh thích trượt tuyết. Sau khi phục vụ trong quân đội, Nikolai Kaklimov bắt đầu tham gia nghiêm túc vào môn phối hợp. Các vận động viên thường xuyên tham gia các cuộc thi thành phố và khu vực. Ở tuổi ba mươi, anh trở thành bậc thầy về thể thao trong môn học đã chọn. Điều gây tò mò, mặc dù có những thành tựu nổi bật, giáo dục thể chất luôn chỉ là một sở thích của Nikolai. Người giữ kỷ lục làm việc tại một trong những nhà máy của thành phố trong khoảng 17 năm. Sau đó, ông nghỉ hưu và bắt đầu dành nhiều thời gian hơn cho sự phát triển thể chất của chính cơ thể mình. Theo bản thân vận động viên, công việc cho phép anh ta tham gia chỉ trong một ngày. Trở thành một người hưu trí, anh bắt đầu đào tạo hàng ngày, tăng dần thời gian và sự phức tạp của việc đào tạo.
Kỷ lục thế giới về số lần kéo trong 12 giờ
Nikolay Kaklimov thường xuyên tham gia các cuộc thi và sự kiện thể thao khác nhau của thành phố và khu vực. Vận động viên này có nhiều chiến thắng và thành tích. Nikolai lập kỷ lục thế giới đầu tiên vào năm 2015. Một cuộc đua marathon kéo lên trên xà ngang đã được tổ chức trong phòng tập thể dục của một trong những trường Krasnoyarsk bình thường nhất. Bài tập được giám sát bởi một hội đồng xét xử. Toàn bộ cuộc đua marathon đã được ghi lại trên video bằng một số máy ảnh, một trong số đó được cài đặt trực tiếp trên thanh ngang. Các vận động viên bắt đầu thực hiện pull-up lúc 13:30. Cuộc đua marathon kết thúc lúc 01:30. Tổng cộng, một cư dân của Krasnoyarsk Nikolay Kaklimov đã có thể bắt kịp trong 12 giờ 4989 lần. Thành tích này đã được đưa vào Sách kỷ lục Guinness như một kỷ lục thế giới mới trong thể loại của nó. Các vận động viên thực hiện pull-up với nghỉ ngơi. Trong 6 giờ đầu tiên, Nikolai đã tiếp cận 10 lần lặp lại bài tập. Sau đó, tải đã giảm xuống còn 5 lần kéo. Thiết lập kỷ lục thế giới đã trở thành một thử nghiệm thực sự về sức chịu đựng của một vận động viên. Vào thời điểm cuộc đua marathon kết thúc, bàn tay Nikolai lệch đã bị xóa thành những vết phồng rộp máu. Người giữ kỷ lục trước đó về số lần kéo trong 12 giờ là một cư dân Séc Jan Kares, người đã thực hiện bài tập 4654 lần. Điều đáng chú ý, tại thời điểm lập kỷ lục, Nikolai Kaklimov đã 54 tuổi.
Nhanh hơn, cao hơn và mạnh mẽ hơn!
Kaklimov đã lên kế hoạch và mơ ước được vào Sách kỷ lục Guinness từ lâu. Vận động viên đến từ Siberia thậm chí không nghĩ đến việc dừng lại ở những gì đã đạt được. Chỉ sau một năm, Nikolai Kaklimov quyết định cải thiện kỷ lục được thiết lập vào năm 2015. Các vận động viên đã chọn định dạng thông thường của một cuộc đua marathon mười hai giờ. Trong thời gian này, anh ta đã có thể tự kéo mình lên thanh ngang 5825 lần. Bí mật của người giữ kỷ lục từ Krasnoyarsk là gì? Chính Nikolai trong các cuộc phỏng vấn của mình đã nói chuyện cởi mở về cách vào Sách kỷ lục Guinness, ông đã giúp một chương trình đào tạo cá nhân, tổ chức và công việc hàng ngày. Các vận động viên dẫn đầu một lối sống lành mạnh và đào tạo hàng ngày. Anh ấy đã dành vài năm để lên một lịch trình các lớp học phù hợp với bản thân, điều mà anh ấy không hối tiếc ngày hôm nay. Rốt cuộc, kết quả là xứng đáng!
